reflexologues

La réflexologie stimule et favorise les aptitudes naturelles du corps humain à l’auto régulation.

Selon les grands principes de la réflexologie plantaire, à chaque partie du corps humain (organe, muscle etc) correspond une zone reflexe du pied.

En stimulant le pied par des pressions sur ces zones reflexes, la réflexologie permet de rééquilibrer l’équilibre général, atténuer les douleurs et les tensions.

La réflexologie fait partie des méthodes naturelles, non agressives, que nous pouvons classer parmi les médecines alternatives et complémentaires.

Il convient de faire la disctinction entre les différentes pratiques de réflexologie :

  • La réflexologie du visage
  • La réflexologie palmaire
  • La réflexologie plantaire (la + courante)

Quelles sont les applications de la réflexologie ?

Les bienfaits de la réflexologie sont nombreux :

  • Evacuer le stress, qui peut engendrer de nombreux troubles psycho-corporels (perte sommeil, perte appétit, perte moral etc)
  • Stimuler la circulation sanguine et de fait participer indirectement à l’élimination des déchets/toxines
  • Stimule le système Lymphatique
  • Réguler le système nerveux
  • Favoriser le système immunitaire, et l’auto régulation
  • Détend les muscles
  • Soulage les tensions du corps (mal de dos etc)

A qui s’adresse la réflexologie ?

La réflexologie s’adresse à tous, aux plus petits (à partir de 6 mois), aux enfants, adolescents, aux adultes, à la femme enceinte à partir du quatrième mois de grossesse, aux sportifs, et aux personnes âgées.

La réflexologie plantaire est un accompagnement aux personnes atteintes de maladies chroniques. Elle permet de diminuer certains maux quotidiens comme des douleurs dorsales, cervicales ou des maux de tête et agit également sur l’anxiété et le stress. La réflexologie permet de retrouver un bien être, à chaque étape de la vie. Elle soulage les tensions, renforce le corps et accompagne les traitements médicaux.

Plus d’informations auprès de la fédération Française des reflexologues: http://www.reflexologues.fr/